Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2022
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61,6 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1290 kcal
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Fett: 45,31g | Eiw: 42,83g | Kohlh: 176,45g.
Frühstück: Äpfel, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Orangensaft, Grafschafter Balance Brot, Nutella Nutella. Mittagessen: Weihnachtsplätzchen, Brokkoli, Combino Arrabiata, Rügenwalder Mühle Vegane Mühlen Schnitzel, Lauch, Zucchini, Aubergine. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tanja332332's Gewichtsverlauf
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