Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 November 2014
92,9 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 17,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 November 2014:
1112 kcal Fett: 34,34g | Eiw: 77,95g | Kohlh: 130,24g.   Frühstück: Body Attack Power Protein 90, Aldi Kochschinken, Mohnbrötchen. Mittagessen: Käsekuchen. Abendessen: Honigmelonen, Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Blumenkohl, Brokkoli, Rostbraten. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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