Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2022
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81,7 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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320 kcal
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Fett: 21,00g | Eiw: 18,00g | Kohlh: 26,00g.
Frühstück: Atkins Snack Lemon Bar, Vitafusion Fiber Well Sugar Free Gummies. Snacks/Sonstiges: Simple Truth Roasted Cashews with Sea Salt. mehr...
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Zunahme von 8,4 kg pro Woche
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Ltnricardo's Gewichtsverlauf
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