Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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58,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2081 kcal
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Fett: 67,89g | Eiw: 117,31g | Kohlh: 210,94g.
Frühstück: 總匯三明治, 米漿. Mittagessen: 全家 中熱拿鐵, 炒茄子, 炒桂竹筍, 糙米飯, 香菇, 豆皮, 全家 燕巢珍珠芭樂, 四季豆. Abendessen: 統一 統一AB無加糖優酪乳, 白飯, 炒高麗菜, 滷雞腿, 炒空心菜, 洋蔥. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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josie.927's Gewichtsverlauf
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