Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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57 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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670 kcal
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Fett: 13,88g | Eiw: 47,52g | Kohlh: 91,49g.
Frühstück: テルヴィス オーガニックブルーアガベシロップ, 冷凍ブルーベリー, 業務スーパー ストロベリーダイスカット, ベイシア 無脂肪プレーンヨーグルト, CO-OP たまごスープ, リケン うま塩ドレッシング, ゆで卵, ブロッコリー, ささみ, YAOKO ヤオコー 北海道空知産 納豆, 東洋ライス ロウカット玄米. mehr...
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konstantes Gewicht
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ikuchan1131's Gewichtsverlauf
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