Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1382 kcal
|
Fett: 76,10g | Eiw: 120,71g | Kohlh: 60,35g.
Frühstück: Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, Сырники с отрубями, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе Эспрессо. Mittagessen: Салат Ромэн или Соз, Yamasa Соевый Соус Классический , Зелёное Село Сыр Сливочный, Новый Океан Тунец Филе Натуральный, Bertolli Масло Оливковое Нерафинированное , Mlekara Subotica Сербская Брынза, Просто Мёд , Командор Томаты Черри. Abendessen: Real Will Арахисовая Паста Оригинальная, Global Village Банан, Домик в деревне Молоко 2,5%, Milbona Сыр Эмменталь, Хлебцы Молодцы Хлебцы Лайт Вафельные с Экстрактом Виноградных Косточек, Koska Халва. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|