Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
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50,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1239 kcal
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Fett: 45,46g | Eiw: 72,54g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Quesitos Light, Hacendado Jamón de Pavo, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales, Vive Soy Bebida de Soja Vainilla, Hacendado Queso Havarti Light. Mittagessen: Huevo Duro, Hellmann's Mayonesa, Cebollas, Hacendado Ensalada Tierna, Vitalinea Yogur, Tomate, Hacendado Zanahoria Rallada, Lomo de Cerdo . Abendessen: Hacendado Calzone de Pollo a la Barbacoa. Snacks/Sonstiges: Cidacos Pimientos del Piquillo , Hacendado Mini Bombón Almendrado, Hacendado Salchichón de Pavo, Lotus Biscoff Cream, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Hacendado Cebolla Caramelizada, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Quesitos Light. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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koalakate's Gewichtsverlauf
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