Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
71,6 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1784 kcal
|
Fett: 93,03g | Eiw: 77,01g | Kohlh: 164,42g.
Frühstück: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Бекон (Жареный), Жареное Яйцо, Натуральный Сыр, Всем на Пользу Овес Голозерный, Сливочное Масло, Буше Хлеб Безглютеновый Зерновой с Гречневой Мукой, Bite Безглютеновое Печенье. Mittagessen: Живые Снеки Яблочная Смоква с Малиной, Живые Снеки Льняное Печенье Яблоко и Корица, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Шарлиз Халва в Глазури . Abendessen: Партия Еды Сырники без Сахара, Сухие Сливки, Банановый Хлеб, Дело Вкуса Брокколи и Цветная Капуста в Яйце, Горошница, Варенье, Сметана 15%. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
stasy.kazakova's Gewichtsverlauf
|