Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
62,3 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 6,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1703 kcal
|
Fett: 56,27g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 234,66g.
Frühstück: ВкусВилл Каша 5 Злаков на Топлёном Молоке с Клюквой, Кофе с Сахаром. Mittagessen: ВкусВилл Салатный Микс «Тоскана», ВкусВилл Сыр Маасдам, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, ВкусВилл Булочки Гречневые, Кофе с Сахаром. Abendessen: Marmeco Мармелад с Чёрной Смородиной, Натурфрукт Ореховое Ассорти, Рамоз Масса Творожная "Особая" с Черносливом, Желтый Сладкий Перец, Капитан Норд Кальмар Командорский Натуральный, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной и Бараниной. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Хурма. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
|
Anna Blankita's Gewichtsverlauf
|