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Mc4 大量下來
碳水55
825卡
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61,3 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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881 kcal
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Fett: 47,05g | Eiw: 59,16g | Kohlh: 56,88g.
Mittagessen: 松稜 鴨翅. Abendessen: 炒菠菜, 小黃瓜, 菲力牛排, 溫州大餛飩 鮮肉大餛飩, 7-11 完熟番茄蔬菜湯, 香帥 芋泥捲, 芭樂. Snacks/Sonstiges: 寶宏安柏 奶油乳酪. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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e11172001's Gewichtsverlauf
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