Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2022
|
65,3 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 18,98g | Eiw: 41,95g | Kohlh: 110,33g.
Frühstück: Ноль Грамм Сироп, Домик в деревне Молоко 0,5%. Mittagessen: Chin-Su Соевый Соус, Салат из Капусты, Мистраль Булгур Приготовленный , Нут (Вареный), Индюшкин Тефтели . Abendessen: Badagoni Киндзмараули, Martini Martini Fiero. Snacks/Sonstiges: Малина (Несладкая, Замороженная), Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Каждый День Клубника Замороженная, Алтайская Буренка Творог 2%, Праздник Вкуса Суп Грибной , Badagoni Киндзмараули. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
123катерина123's Gewichtsverlauf
|