Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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68,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1031 kcal
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Fett: 38,95g | Eiw: 70,79g | Kohlh: 96,96g.
Frühstück: Голден Яблоко, Магнит Банан, Нижегородский Хлеб Коржик Молочный, Сыр Рикотта (Частично Обезжиренное Молоко). Mittagessen: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Гулливер Творожная Запеканка. Abendessen: Energy Diet Кофе, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Царь-продукт Пирожное "Наполеон", Голден Яблоко , Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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1980 sveta's Gewichtsverlauf
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