Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
|
60,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2094 kcal
|
Fett: 72,68g | Eiw: 81,11g | Kohlh: 283,68g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Орехи Кешью, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Красная Цена Сыр Голландский , Global Village Кус Кус, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Mittagessen: Зерница Крекер с Кунжутом и Семенами Льна, Рефтинская Карпаччо, Разносол Капуста Маринованная, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Шебекинские Спагетти Отварные. Abendessen: Магнит Хурма, SPAR Варенье из Клубники, Элика Оладушки, Domat Рассольник . Snacks/Sonstiges: Голубика, Магнит Банан, DopDrops Паста Ореховая Натуральная Шоко Пинат Баттер, Смак Хлеб. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
mamylecka7's Gewichtsverlauf
|