Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
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62,9 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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614 kcal
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Fett: 23,29g | Eiw: 45,30g | Kohlh: 60,63g.
Frühstück: 7-11 iseLect拿鐵咖啡, 美樂家 葡安素. Abendessen: Costco 美國嫩肩里肌牛排, Costco 酪梨油, 櫛瓜, 洋蔥, 金針菇, 花椰菜, 青江菜. mehr...
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Zunahme von 6,3 kg pro Woche
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annelin5202000's Gewichtsverlauf
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