Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3796 kcal
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Fett: 181,38g | Eiw: 49,83g | Kohlh: 499,08g.
Frühstück: Kellogg's Granola Çikolata Parçacıklı ve Fındıklı. Abendessen: Bizim Mutfak Mercimek Çorbası. Snacks/Sonstiges: Mandalina, Ülker 9 Kat Tat, Eti Hoşbeş Kakaolu , Ülker 9 Kat Tat Şekersiz, Nescafe Extra. mehr...
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Verlust von 4,7 kg pro Woche
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nocallori's Gewichtsverlauf
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