Peso estagnado
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66,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1104 kcal
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Fett: 20,35g | Eiw: 67,28g | Kohlh: 176,33g.
Frühstück: Banana Caturra, Hortifruti Goiaba Vermelha, Wickbold Pão de Forma 100% Integral. Mittagessen: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Coxão Mole Cozido, Cenouras, Beterraba Cozida. Snacks/Sonstiges: Danone Iogurte Natural Desnatado, Sabor da Terra Semente de Chia, Pêssego, Pullman Pão de Forma Integral 12 Grãos, Nectarinas. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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andreiadm's Gewichtsverlauf
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