Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
|
62,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
763 kcal
|
Fett: 27,82g | Eiw: 54,67g | Kohlh: 81,92g.
Frühstück: Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Urap, Fukumi Nasi Porang. Mittagessen: Tempe Rebus, Udang Kukus atau Rebus, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Sonstiges: Mangga, Jambu Kristal. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
denikaistiqonah's Gewichtsverlauf
|