Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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63 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1391 kcal
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Fett: 32,42g | Eiw: 63,76g | Kohlh: 208,71g.
Frühstück: 統一 統一AB原味優酪乳. Mittagessen: 排骨便當. Abendessen: 早安美芝城 鍋燒烏龍麵. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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