Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2022
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55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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692 kcal
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Fett: 33,51g | Eiw: 42,45g | Kohlh: 60,32g.
Frühstück: 火龍果, 櫛瓜, 杏鲍菇, 全聯 牛番茄, Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 甜野新星 巧克力瑪芬, 日青優格 無糖優格, 小黃瓜, 水煮蛋, UCC 職人精選綜合濾掛咖啡. Mittagessen: Costco 科克蘭無調味綜合堅果 (10g), 香蕉, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: Curves 乳清蛋白（紅豆）. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Sarah.kang's Gewichtsverlauf
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