|
Ugh-Waging war with my body.
|
67,8 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
465 kcal
|
Fett: 27,50g | Eiw: 13,85g | Kohlh: 45,22g.
Frühstück: Trader Joe's Fresh Gingerbread, Half and Half Cream, Starbucks Caffe Americano (Grande). Abendessen: Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Trader Joe's Raita, Pistachio Nuts. mehr...
|
|
2616 kcal
|
Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 15 Minuten, Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 15 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Auto Fahren - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 7 Stunden, Stehen - 2 Stunden, Sitzen - 4 Stunden, Schlafen - 6 Stunden, Ruhen - 2 Stunden und 50 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 1,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Stay with it eventually your body got to give in!!
10 Nov 14 vom Mitglied: Fatchick
|
I think the stars were aligned for a truly lousy week last week... This week I'm seeing all good things ahead
10 Nov 14 vom Mitglied: sharonfriz
|
I'm pretty sure you really want to embrace your body and wage war with all the crap that makes your body feel awful. Well at least that's what I'm thinking I need to do but the challenge is I like those damn things that make me feel like crap!!! Hoping today is a better day, a glimpse of good things to come and you win the WAR!!! Take care my friend.
11 Nov 14 vom Mitglied: madaboutmoose
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Densible's Gewichtsverlauf
|