Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
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95,7 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2317 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 49,52g | Kohlh: 297,23g.
Frühstück: Vega Vita Hummus Classic, Ströck Kornspitz. Abendessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pommes Frites, Weinschorle, Kürbissuppe, Wiener Schnitzel, Kürbiskernöl, Palatschinken, Speiseeis. mehr...
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332 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Apple Health - 23 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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onlyPASI's Gewichtsverlauf
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