Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2022
|
72,7 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1559 kcal
|
Fett: 54,12g | Eiw: 118,30g | Kohlh: 123,38g.
Frühstück: Суши Маркет Филадельфия Люкс, Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Mittagessen: Cofix Морковный Торт, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Abendessen: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tatianazhuk12's Gewichtsverlauf
|