Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2022
52 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 November 2022:
1499 kcal Fett: 62,42g | Eiw: 36,51g | Kohlh: 223,75g.   Frühstück: Fındık, Dost Dost Form Süzme Peynir , Salatalık (Soyulmuş), Simbat Çıtır Leblebi, Fındık. Mittagessen: Muz, Badem, Simbat Çıtır Leblebi, Muz, Kırmızı Lezzetli Elma. Abendessen: Ülker Şeker İlavesiz %52 Bitter Çikolata. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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