Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
|
82,2 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 22,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1552 kcal
|
Fett: 57,09g | Eiw: 43,24g | Kohlh: 216,87g.
Frühstück: Гренки с Яйцом и Молоком, Пекинская Капуста, Помидоры, Кофе с Молоком. Mittagessen: Черноголовка Дюшес, Черноголовка Фантола, Свитлогорье Сметана 20%, Кухня без Границ Биг Ланч. Abendessen: Ашан Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Виктория Салат из Редьки, ИП Волков Салат из Редьки , Лапша Удон (Вареная). mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
TinaSanna's Gewichtsverlauf
|