Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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77,6 kg
Bisher verloren: 63,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2416 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 121,33g | Kohlh: 317,96g.
Frühstück: Lidl Fettarme Milch, Labertaler Heimat-Liebe, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Mittagessen: REWE Beste Wahl Gulaschsuppe, Rehfleisch, Blumenkohl, Pfanni Kartoffel Klöße. Abendessen: Pizza mit Fleisch und Gemüse und Dünnem Rand. Snacks/Sonstiges: Haribo Goldbären, Nescafe Cappuccino Weniger Süß, McDonald's McFlurry Mars. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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pumell90's Gewichtsverlauf
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