Fuchur.com's Notizen, 27 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
48,5 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 November 2022:
2322 kcal Fett: 91,59g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 279,40g.   Frühstück: Elstar, DM Bio Spekulatius Creme, Allos Amaranth Honig Poppies, Aldi Banane, Unsere Heimat Skyr Natur. Mittagessen: San Fabio Pizza Tomaten, Dennree Käse in Scheiben Bergkäse, Demeter Zuckermais, Spitzpaprika, Grafschafter Dinkel-Vollkornmehl, Aldi Kochschinken, Zwiebeln, Pilze, Rapsöl, Hefe. Abendessen: DM Bio Nougat Schokolade, Lambertz Lebkuchen Mischung, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Lindt Vollmilch, Robby Bubble Kinder-Punsch, Rapunzel Nuss-Nougat Creme, Meggle Alpenbutter , Karotten, Gurke (mit Schale), Aldi Paprika, Aldi Banane, Orangen, Elstar, Meine Käserei Mediterraner Kräuterkäse, Unsere Heimat Skyr Natur, Hofpfisterei Frankenlaib, Chinakohl. Snacks/Sonstiges: Backfactory Spritzgebäck, Elstar, Walnüsse. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


Fuchur.com's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.