Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 November 2022
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68,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1327 kcal
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Fett: 82,17g | Eiw: 79,28g | Kohlh: 61,47g.
Frühstück: Black Pudding, Mushrooms , Hovis Wholemeal Bread Medium, Egg, Linda McCartney Vegetarian Sausages, Heinz Baked Beans, Tomatoes. Abendessen: Tesco Cheddar Medium, Tesco Single Cream, Fried Apple Rings, Asda Garden Peas, Tesco Runner Beans, Chicken Skin (Roasted, Cooked) , Branston Pickle, Chicken Meat (Roasting) , Asda Oven Chips. Snacks/Sonstiges: Coffee with Skim Milk, Tea with Skimmed Milk. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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