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體重 61.5
BMI 22.6
體脂肪 28.2
肌肉量 41.5
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.0
基礎代謝1277
體內年齡 45
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61,5 kg
Bisher verloren: 15 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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895 kcal
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Fett: 31,90g | Eiw: 39,00g | Kohlh: 114,80g.
Frühstück: 7-11 胡椒餅風味熱壓吐司, 所長茶葉蛋 茶葉蛋（原味）. Mittagessen: 7-11 胡麻米麵沙拉, 7-11 冰烤地瓜. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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