Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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75,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1292 kcal
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Fett: 73,04g | Eiw: 60,40g | Kohlh: 78,28g.
Frühstück: Белый Хлеб, Сливочное Масло, Яичница, Колбаса. Mittagessen: Котлета Говяжья, Пирожное Заварное, Султан Рожки. Abendessen: Пиво, Сыр Чечил. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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 Kommentare
Еще -500 гр и отметка в 75кг будет достигнута . Дальше цель до 70кг🙌🏻
27 Nov 22 vom Mitglied: Aida Ledo
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27 Nov 22 vom Mitglied: kokieva
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Kokieva спасибо большое 🌸🥰
28 Nov 22 vom Mitglied: Aida Ledo
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Aida Ledo's Gewichtsverlauf
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