Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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84,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2776 kcal
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Fett: 85,34g | Eiw: 157,01g | Kohlh: 314,61g.
Frühstück: Côte d'Or Noir Amandes Entières, Si Rope de Chocolate, Bell Plantation PB2 Peanut Butter, Skyr. Mittagessen: le Prix Gagnant Morceaux de Thon au Naturel, Maggi Arôme, Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit). Abendessen: Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Poulet. Snacks/Sonstiges: Kinder Chocolat, Ferrero Ferrero Rocher, Côte d'Or Noir Amandes Entières . mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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foghaze's Gewichtsverlauf
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