Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1418 kcal
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Fett: 44,58g | Eiw: 99,29g | Kohlh: 145,19g.
Frühstück: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Вареное Яйцо, Сады Придонья Сок Яблочный, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями. Mittagessen: SPAR Сырники, Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Зефир, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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