Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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79,6 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 19,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1015 kcal
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Fett: 51,54g | Eiw: 42,33g | Kohlh: 98,88g.
Frühstück: Zeytinli Poğaça. Mittagessen: Balparmak Apitera Zen, Uno Kepekli Ekmek, Fındık, Nescafe 2'Si 1 Arada, Mantarlı Tavuk Sote. Abendessen: Hamur İşi, Patates ve Bezelye (Kızartılmış). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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damla kaplanci's Gewichtsverlauf
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