Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
|
71,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
456 kcal
|
Fett: 18,60g | Eiw: 36,30g | Kohlh: 36,83g.
Frühstück: Big Joy Kreatin. Mittagessen: Şehriye Çorbası, Orman Kebabı, Karışık Yeşil Salata. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Abaganus's Gewichtsverlauf
|