Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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59,3 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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913 kcal
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Fett: 35,12g | Eiw: 34,42g | Kohlh: 114,81g.
Frühstück: Miel, Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Oeuf, Lidl Flocons d’avoine Complets. Mittagessen: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Picard Poireaux en Rondelles, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Lentilles Cuites, Noix. Abendessen: Yoplait Yaourt Nature Sucré de Canne, Charles & Alice Compote Pomme Mirabelle sans Sucres Ajoutés, Vrai Yaourt Bio au Lait de Chèvre Nature. mehr...
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konstantes Gewicht
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yesican13's Gewichtsverlauf
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