Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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71,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1805 kcal
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Fett: 62,73g | Eiw: 70,27g | Kohlh: 226,41g.
Frühstück: Mimosa Leite Magro sem Lactose, Weetabix Weetabix Original, Solevita Sumo de Laranja Natural, Mamão. Mittagessen: Pingo Doce Atum Ao Natural, Arroz Branco. Abendessen: FOOD4FITNESS.PT Overnight Oats - Peanut Butter Jelly. Snacks/Sonstiges: Folhado Misto, Sundae, Vieira de Castro Bolacha Integral Integralis, Babybel Mini Babybel Light, Tangerinas. mehr...
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konstantes Gewicht
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Juliana Ferreir's Gewichtsverlauf
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