Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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82,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1086 kcal
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Fett: 65,73g | Eiw: 54,99g | Kohlh: 66,49g.
Frühstück: Эклер, Мираторг Салат Оливье с Колбасой. Mittagessen: Борщ с Курицей. Abendessen: Аквамарин Тунец в Собственном Соку. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Пирожное Протеиновое «Ламингтон Молочный», Яблоко. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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olmazik's Gewichtsverlauf
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