Simre Aniri's Notizen, 28 Nov 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
82,7 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 7,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2022:
1369 kcal Fett: 64,06g | Eiw: 70,26g | Kohlh: 132,68g.   Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Mittagessen: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Barilla Макароны Вареные, Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Светаево Молоко 3,2%, МЖК Горчица Столичная Русская, 5 Морей Горбуша Натуральная, Картофель Отварной. Snacks/Sonstiges: SUS Group Арахис Жареный Солёный. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

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Simre Aniri's Gewichtsverlauf


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