Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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98,2 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 41,42g | Eiw: 102,43g | Kohlh: 145,43g.
Frühstück: Hacendado Leche Semidesnatada, Granulated Sugar , Coffee (made from Ground), Hacendado Leche Semidesnatada, Granulated Sugar , Coffee (made from Ground). Mittagessen: Banana. Abendessen: Milbona Yogur Bio Frutas, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Carrots , Broccoli , Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cadbury Dairy Milk Crunchie Bits, Snack Day Patatas Campesinas. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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The Bard's Gewichtsverlauf
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