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昨日一餐吃兩便當兩芭樂 今日準備吃新馬辣
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94,4 kg
Bisher verloren: 23,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3935 kcal
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Fett: 310,63g | Eiw: 134,92g | Kohlh: 141,20g.
Mittagessen: 可口可樂 可口可樂汽水, 蝦餃, 全聯 牛五花火鍋肉片. mehr...
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2564 kcal
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Bewegung:
Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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準備半年內瘦42公斤瘦回從前的樂多老闆's Gewichtsverlauf
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