Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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64,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1097 kcal
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Fett: 40,20g | Eiw: 31,51g | Kohlh: 154,47g.
Frühstück: Печенье Мария, ХМКК Сухари Ванильные Сдобные, Чай с Молоком и Сахаром, Сливочное Масло, Овсяные Хлопья. Mittagessen: Вареники с Картошкой, Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: ХМКК Сухари Ванильные Сдобные, Печенье Мария, Баян Сулу Костанайский Грильяж. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Alena1234b's Gewichtsverlauf
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