Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 November 2022
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68,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 94,28g | Eiw: 67,95g | Kohlh: 23,55g.
Mittagessen: Trader Joe's Hass Avocado, Trader Joe's Australian Macadamias Dry Roasted & Salted, Trader Joe's Heavenly Villagio Marzano Tomatoes, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Abendessen: Baked or Broiled Salmon, BelGioioso Parmesan Cheese, Avocado Vegetable Oil , 365 Asparagus Spears, Kraft Avocado Oil Mayo. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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ImLaura's Gewichtsverlauf
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