Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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117,5 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 42,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2166 kcal
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Fett: 61,66g | Eiw: 36,08g | Kohlh: 365,23g.
Mittagessen: Café com Açúcar, Ruffles Ruffles Queijo, Bolo de Cenoura. Abendessen: Isabela Massa Parafuso , Tio João Arroz Carreteiro , Hellmann's Maionese. Snacks/Sonstiges: Nestlé Bombom, Red Bull Energético Frutas Tropicais. mehr...
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3002 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde und 8 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 52 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Ange Visneski's Gewichtsverlauf
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