Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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67,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 61,78g | Eiw: 85,61g | Kohlh: 73,46g.
Frühstück: Орехи Макадамии, Аморе Кета Холодного Копчения, Хлебзавод 28 Хлеб Белый, Салат из Помидоров и Огурцов, Жареное Яйцо. Mittagessen: Кунжутное Масло, Помидоры, Соленые Огурцы с Укропом, Пекинская Капуста, Мак-Вар Шрот Семян Тыквы, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Увелка Каша Пшеничная на Воде , Куриная Грудка. Snacks/Sonstiges: Мандарины, Good Food Орех Макадамия. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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koshka20600's Gewichtsverlauf
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