Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
55,9 kg Bisher verloren: 17,0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 November 2022:
1525 kcal Fett: 83,42g | Eiw: 87,54g | Kohlh: 107,76g.   Mittagessen: Jimmy's Egg Western Omelette. Abendessen: Old El Paso Crunchy Taco Shells, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Great Value Sharp Cheddar Cheese. Snacks/Sonstiges: Air Popped Popcorn, GFS Nacho Cheese Sauce, Mission Restaurant Style Tortilla Chips. mehr...
1620 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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