Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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54,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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606 kcal
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Fett: 16,97g | Eiw: 43,32g | Kohlh: 68,70g.
Frühstück: Torq Nutrition Whey Protein , Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Kenevir Tohumu, Migros Muz. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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adelya1710's Gewichtsverlauf
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