Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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84,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5017 kcal
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Fett: 107,24g | Eiw: 326,40g | Kohlh: 686,24g.
Frühstück: Manzana Golden, Banana, Hacendado Yogur de Proteinas Mango Maracuyá, Hacendado Leche Entera, Hacendado Chocodays. Mittagessen: Hacendado Jamoncitos de Pollo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido). Abendessen: Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pan de Molde Blanco, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. Snacks/Sonstiges: Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Tomates, Banana, Hacendado Pan Bocadillo, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Rebuenas, Serrano Jamón Serrano. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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Davidescriba's Gewichtsverlauf
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