Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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109,2 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 41,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1209 kcal
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Fett: 52,36g | Eiw: 90,66g | Kohlh: 96,84g.
Frühstück: Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Село Зеленое Сыр Гауда Премиум, Образ Жизни Овсяная Мука, Яйцо. Mittagessen: Подсолнечное Масло, Гречка, Магнит Морковь Свежая, Чеснок, Пятерочка Лук Репчатый, Лук, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Am Food Хумус Классический, Куриные Котлеты в Духовке. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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машастроиттело's Gewichtsverlauf
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