Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2014
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90,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1454 kcal
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Fett: 52,14g | Eiw: 27,77g | Kohlh: 230,54g.
Frühstück: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Хурма, Банан, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Венигрет. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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 Kommentare
YAHOOею сам от себя, за месяц сбросил 4,6 кг УРЯЯЯЯЯЯЯ!!!!!!!!!!!!
13 Nov 14 vom Mitglied: yurcik154
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yurcik154's Gewichtsverlauf
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