Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 November 2022
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72,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1429 kcal
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Fett: 62,89g | Eiw: 76,52g | Kohlh: 137,67g.
Frühstück: Жареное Яйцо без Жира, Barinoff Сироп с Ароматом "Ваниль", Сыробогатов Сыр Король Сыров, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Heinz Соус Тар-Тар, Ермолино Куриная Отбивная. Snacks/Sonstiges: Красный Октябрь Конфета Цитрон. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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vika.ezhik's Gewichtsverlauf
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