Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Dezember 2022
|
66,9 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3344 kcal
|
Fett: 94,90g | Eiw: 145,05g | Kohlh: 485,14g.
Frühstück: Сыробогатов Король Сыров Топленое Молоко, Белый Город Молоко 2,5%, Лукашинские Фейхоа с Сахаром, Магнит Банан, Умный Выбор Геркулес, ВкусВилл Масло Авокадо Холодного Отжима, ВкусВилл Пыльца Цветочная, Gold Food Семена Подсолнечника Очищенные. Mittagessen: Витек Пастила Воздушная, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Кухмастер Соус для Макарон с Цукини и Паприкой, Шебекинские Спагетти. Abendessen: Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Rich Яблочный Сок без Сахара . Snacks/Sonstiges: Тимоша Чак-Чак Медовый, Магнит Банан, Лукашинские Фейхоа с Сахаром , Ирмень Сметана 10%, Творог 5%. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|